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La Terapia MedX:

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Avances Tecnológicos en la Rehabilitación de la Columna Vertebral

La salud de la columna vertebral y la espalda baja es fundamental para nuestro bienestar general, pero a menudo subestimamos la importancia de cuidar esta área vital del cuerpo.

La terapia MedX ha emergido como un pionero en la rehabilitación y fortalecimiento de la columna vertebral, destacándose por sus innovadores aparatos diseñados para abordar de manera precisa y efectiva una variedad de problemas musculoesqueléticos.

La Máquina de Extensión y Flexión MedX

En el núcleo de la terapia MedX se encuentra su máquina distintiva de extensión y flexión. Esta innovadora herramienta no solo evalúa la salud de la columna vertebral sino que también sirve como un dispositivo terapéutico altamente efectivo. Permite movimientos controlados de extensión y flexión, proporcionando resistencia específica para fortalecer los músculos y mejorar la movilidad de la columna.

Precisión y Personalización

Lo que distingue a la terapia MedX es su enfoque preciso y altamente personalizado. Equipadas con sistemas de medición, las máquinas MedX permiten a los profesionales de la salud evaluar la fuerza y el rango de movimiento de los pacientes. Esta información se utiliza para personalizar programas de tratamiento adaptados a las necesidades individuales de cada persona.

Software Especializado para un Seguimiento Detallado

La terapia MedX va más allá de la simple ejecución de ejercicios. A menudo, se integra con software especializado que facilita un seguimiento detallado del progreso del paciente. Esta capacidad de análisis profundo permite ajustes continuos en el plan de tratamiento, asegurando que la rehabilitación sea específica y efectiva.

Enfoque en la Rehabilitación y Prevención

Si bien la terapia MedX es eficaz en la rehabilitación de lesiones existentes, su enfoque también se extiende a la prevención de problemas futuros.

Fortalecer la columna vertebral y los músculos asociados no solo ayuda a superar lesiones, sino que también actúa como una medida preventiva esencial para mantener una buena salud musculoesquelética a lo largo del tiempo.

Beneficios para una Variedad de Condiciones

La versatilidad de la terapia MedX la hace aplicable a una variedad de condiciones, desde lesiones agudas hasta condiciones crónicas. Desde hernias discales hasta problemas de postura, la terapia MedX ofrece un enfoque personalizado para abordar las necesidades específicas de cada paciente.

Conclusiones

La terapia MedX representa un avance significativo en la rehabilitación de la columna vertebral. Su combinación de tecnología avanzada, precisión en la evaluación y personalización en el tratamiento la coloca a la vanguardia de la atención musculoesquelética. Al abordar problemas concretos y proporcionar soluciones específicas, la terapia MedX se ha convertido en una herramienta invaluable en la búsqueda de una columna vertebral más saludable y un cuerpo más fuerte.

Consulta Active Spine profesionales de la salud para obtener un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento personalizado.

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¿Por qué elegir MedX en Active Spine?

¿Por qué elegir MedX en Active Spine

¿Por qué elegir MedX en Active Spine para el tratamiento del dolor de espalda en Alicante?

En Active Spine, entendemos lo debilitante que puede ser el dolor de espalda y estamos comprometidos con proporcionar soluciones efectivas y duraderas para el tratamiento del dolor de espalda en Alicante. Es por eso que hemos elegido MedX, líder en el campo de la rehabilitación del dolor de espalda, como uno de nuestros principales enfoques terapéuticos.

¿Qué es la Terapia MedX?

MedX es una autoridad líder en el campo de la rehabilitación del dolor de espalda en Alicante, respaldada por investigaciones científicas sólidas. Un estudio reciente, publicado en la Revista de Medicina Deportiva, arroja luz sobre la eficacia de los ejercicios MedX en el alivio del dolor de espalda en Alicante. 

Estos ejercicios están diseñados para aislar y fortalecer la región lumbar de la espalda.

Esto ha demostrado ser fundamental en «la recuperación de nuestros pacientes en Alicante».

En Active Spine, combinamos la experiencia de nuestros profesionales con tecnología de vanguardia, como MedX, para ofrecer un enfoque integral y altamente efectivo para el tratamiento del dolor de espalda en Alicante.

Nuestra misión en Active Spine en Alicante es clara: ayudarte a superar el dolor de espalda en Alicante de una vez por todas y recuperar tu calidad de vida.

No dejes que el dolor de espalda en Alicante te detenga. En Active Spine en Alicante, te ofrecemos soluciones personalizadas respaldadas por la excelencia de MedX. ¡Contáctanos hoy y comienza tu viaje hacia un alivio duradero del dolor de espalda en Alicante!

Cientos de pacientes avalan los resultados obtenidos por nuestro tratamiento, ¿A qué esperas para venir a conocernos?

¿Quieres estar al tanto de nuestras últimas novedades y consejos sobre el alivio del dolor de espalda? ¡Síguenos en nuestras redes sociales para obtener contenido exclusivo y útil! BLOG

Además, si encuentras esta información valiosa, no dudes en compartirla con tus amigos y seres queridos para ayudar a más personas a superar el dolor de espalda.

Juntos, podemos marcar la diferencia

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Adiós al dolor de espalda

Di adiós al dolor de espalda

¡Diga adiós al dolor de espalda con ActiveSpine y MedX! ¿Sabías que un estudio publicado en la Revista de Medicina Física y Rehabilitación encontró que los equipos MedX son efectivos en el tratamiento del dolor lumbar crónico? Esto es una noticia emocionante para aquellos que han estado lidiando con el dolor durante mucho tiempo. En ActiveSpine, estamos comprometidos a proporcionar soluciones efectivas para el dolor de espalda, y MedX es una parte fundamental de nuestro enfoque.

¿Se puede frenar el dolor crónico?

El dolor de espalda crónico puede afectar significativamente la calidad de vida de una persona, limitando su capacidad para realizar actividades diarias y disfrutar de una vida plena. Es por eso que es esencial buscar opciones de tratamiento efectivas y respaldadas por la investigación científica, como MedX.

MedX es una tecnología avanzada diseñada específicamente para fortalecer y rehabilitar la espalda. Ha sido probada y respaldada por estudios médicos, lo que demuestra su eficacia en la reducción del dolor lumbar crónico y la mejora de la función de la espalda. En ActiveSpine, nuestro equipo de profesionales capacitados en el uso de MedX trabajará contigo para desarrollar un plan de tratamiento personalizado que se adapte a tus necesidades individuales.

La diferencia que MedX puede hacer en tu vida es notable. Con su enfoque preciso y científicamente respaldado, puedes experimentar una reducción significativa del dolor, una mayor movilidad y una mejor calidad de vida en general. No tienes que resignarte a vivir con el dolor de espalda crónico; en ActiveSpine, te ofrecemos una solución efectiva y profesional.

Así que, si estás listo para decir adiós al dolor de espalda y dar la bienvenida a una vida sin limitaciones, ¡ven a ActiveSpine y descubre la diferencia que MedX puede hacer en tu vida! Estamos aquí para ayudarte a recuperar tu bienestar y disfrutar de una vida sin dolor de espalda. ¡Contáctanos hoy mismo para programar una consulta y dar el primer paso hacia un futuro sin dolor!

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Técnicas de fisioterapia activa para dolor de espalda

El dolor de espalda es una de las dolencias más comunes que afecta a una gran cantidad de personas en todo el mundo. A menudo, el dolor de espalda puede estar relacionado con una mala postura, el sedentarismo, la falta de actividad física y la debilidad muscular en la columna vertebral.

En estos casos, la fisioterapia activa es una de las mejores opciones de tratamiento para aliviar el dolor de espalda y mejorar la función de la columna vertebral. Esta terapia se enfoca en la activación muscular selectiva, el fortalecimiento de la musculatura profunda de la columna vertebral y la corrección de la postura.

Entre las técnicas de fisioterapia activa más efectivas para el dolor de espalda se encuentran:

  1. Terapia MedX: Esta técnica consiste en el uso de equipos específicos para realizar ejercicios de fortalecimiento muscular en la columna lumbar y cervical, enfocándose en los músculos profundos y estabilizadores. La terapia MedX utiliza dispositivos de alta precisión que permiten medir la fuerza muscular de forma individualizada y diseñar un programa de entrenamiento personalizado. Numerosos estudios han demostrado la eficacia de esta técnica en el alivio del dolor de espalda y la mejora de la función física.
  2. Método McKenzie: Esta técnica se enfoca en la autoevaluación y autotratamiento del dolor de espalda. Se basa en una serie de ejercicios específicos que buscan reducir la presión sobre las estructuras nerviosas y articulares afectadas. Además de los ejercicios, también se enfoca en la educación del paciente para que pueda comprender mejor su dolor y cómo manejarlo en su vida diaria.
  3. Pilates clínico: Esta técnica utiliza ejercicios de fortalecimiento, estiramientos y control postural para mejorar la función de la columna vertebral y reducir el dolor. A diferencia del Pilates tradicional, el Pilates clínico se enfoca específicamente en los problemas de espalda y se adapta a las necesidades individuales del paciente.
  4. Yoga: también es un método de entrenamiento físico que combina posturas corporales, respiración y meditación. El yoga puede mejorar la flexibilidad, la fuerza y la postura, y algunos estudios han demostrado que puede reducir el dolor de espalda.
  5. Entrenamiento funcional: este tipo de entrenamiento se centra en la realización de movimientos cotidianos para mejorar la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación. Los ejercicios se realizan con el peso corporal o con el uso de equipamiento como bandas elásticas o pelotas, y pueden adaptarse a diferentes niveles de condición física y necesidades.
  6. Estiramientos y movilizaciones: los estiramientos y movilizaciones son técnicas utilizadas por los fisioterapeutas para mejorar la flexibilidad y la movilidad de la columna vertebral y reducir la rigidez. Estas técnicas pueden ser especialmente útiles para personas con dolor de espalda crónico o problemas de movilidad.

Es importante mencionar que no existe una técnica única que funcione para todos los pacientes. El tratamiento adecuado dependerá de las necesidades individuales de cada persona y debe ser diseñado por un profesional médico o de la fisioterapia. Además, estas técnicas deben ser combinadas con un enfoque integral que incluya educación sobre la higiene postural, la nutrición y el manejo del estrés para lograr una recuperación completa y duradera.

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Porqué elegir Terapia MedX

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Fortalece tu espalda con los aparatos MedX: Conoce sus técnicas y ventajas

Si padeces de problemas en la espalda, sabes lo difícil que es encontrar una solución efectiva que te ayude a fortalecer los músculos de tu columna. Pero gracias a los aparatos MedX, ahora es posible lograr un fortalecimiento aislado del músculo afectado de la columna de forma segura y eficiente. En este artículo, te contaremos todo lo que necesitas saber sobre los aparatos MedX, sus técnicas y ventajas.

Sistema patentado de fijaciones: Asegura una posición correcta

Los aparatos MedX cuentan con un sistema patentado de fijaciones que permite ajustar la posición del cuerpo de forma precisa. Esto asegura una posición correcta durante el ejercicio, lo que permite que se trabaje de manera efectiva el músculo objetivo sin riesgo de lesiones.

Mecanismo de adaptación de fuerza: Aplica la resistencia según el déficit de fuerza

Uno de los mayores beneficios de los aparatos MedX es su mecanismo de adaptación de fuerza. Este sistema aplica la resistencia según el déficit de fuerza en cada punto de recorrido, respetando la articulación. De esta forma, se logra un entrenamiento personalizado y efectivo para cada persona.

Contrapeso: Reduce el esfuerzo de levantar el peso de tu propio cuerpo

El uso de los aparatos MedX también cuenta con el beneficio del contrapeso. Este sistema elimina el esfuerzo de levantar el peso de tu propio cuerpo, lo que permite que te enfoques en el fortalecimiento del músculo objetivo sin fatigarte rápidamente.

Sistema de poleas: Proporciona seguridad durante el ejercicio

Los aparatos MedX también cuentan con un sistema de poleas que proporciona seguridad y evita lesiones durante el ejercicio. Esto es especialmente importante en personas con problemas de espalda, ya que se minimiza el riesgo de lesiones adicionales durante el entrenamiento.

Placas de peso de 450 gr: Ajuste fino de la resistencia

Otro beneficio de los aparatos MedX es el uso de placas de peso de 450 gr. Estas placas permiten ajustar de forma fina la resistencia, lo que permite un entrenamiento más personalizado y efectivo para cada persona.

Recorrido controlado: Aprovecha todo el recorrido libre del dolor

Los aparatos MedX también cuentan con un recorrido controlado que permite aprovechar todo el recorrido libre del dolor. Esto significa que se pueden realizar ejercicios de manera segura y efectiva, sin sentir dolor o molestias en la espalda.

Detectores de tensión corporal: Precisión en el diagnóstico funcional

Finalmente, los aparatos MedX cuentan con detectores de tensión corporal que permiten una precisión en el diagnóstico funcional. Esto significa que se pueden identificar de manera precisa los puntos débiles en la espalda, lo que permite diseñar un programa de entrenamiento efectivo y personalizado para cada persona.

En resumen, los aparatos MedX son una excelente opción para fortalecer los músculos de la espalda de forma segura y efectiva. Gracias a su sistema patentado de fijaciones, mecanismo de adaptación de fuerza, contrapeso, sistema de poleas y ajuste fino de la resistencia.

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¿Porqué los dispositivos MedX son superiores?

¿Porqué los dispositivos MedX son superiores

Los dispositivos MedX se han destacado en el mercado mundial de diagnóstico y entrenamiento gracias a su combinación de propiedades únicas. Según el profesor Dr. G. Tidow del Instituto de Ciencias del Deporte de la Universidad Humboldt de Berlín, los dispositivos MedX han sido testados de manera superior en comparación con otros aparatos similares.

Los dispositivos MedX utilizan tecnología avanzada para proporcionar una precisión incomparable en el diagnóstico y entrenamiento, lo que los hace superiores a otros aparatos de diagnóstico y entrenamiento similares. Además, estos dispositivos son capaces de adaptarse a las limitaciones de cada paciente, reduciendo el riesgo de lesiones y ajustando el tiempo y la intensidad de los ejercicios de acuerdo con las necesidades individuales.

En resumen, los dispositivos MedX se destacan en el mercado mundial de diagnóstico y entrenamiento gracias a su precisión, adaptabilidad y tecnología avanzada. La evaluación superior realizada por el profesor Dr. G. Tidow del Instituto de Ciencias del Deporte de la Universidad Humboldt de Berlín demuestra que los dispositivos MedX son líderes en la industria de la salud y el fitness.

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¿Que es la calistenia?

La calistenia es un sistema de ejercicios físicos con el propio peso corporal. En este sistema, el interés está en los movimientos de las cadenas musculares que componen nuestro cuerpo.

Actualmente, la Calistenia es un entrenamiento muy popular, sobre todo en las calles, y normalmente se practica en grupo. En estos ejercicios se aprovecha el mobiliario urbano para entrenar, como son los bancos o los bordillos de las aceras. Encontramos, así, combinaciones de dominadas, flexiones, subir a la cuerda o hacer la bandera que cada vez van subiendo de intensidad para mejorar los resultados. En el caso de los entrenamientos de Calistenia en casa, la dinámica es muy similar, pero aprovechando el mobiliario de nuestro hogar.

Como empezar con el entrenamiento de la calistenia

Para empezar lo mejor es en un club de calistenia o coger clases particulares para no hacer fallos graves en cuanto a la ejecución y postura durante los ejercicios. Es importante respetar el propio cuerpo y no atreverse con posturas demasiado difíciles al principio. Más adelante se puede entrenar perfectamente solo en casa o en zonas públicas. Hay muchas posturas que se realizan en el suelo y que se pueden incluso realizar a lo largo del día siempre cuando apetezca. Por ejemplo, realizar flexiones por las mañanas antes de ir al trabajo, etc.

Para practicarlo hace falta mucha perseverancia. Además, es beneficioso no entrenar con el fin de conseguir algunas de las maniobras más difíciles sino por el placer del propio entrenamiento. El ritmo y la intensidad de las sesiones tiene que ser individualizada siempre asegurando una correcta ejecución de los ejercicios y cumpliendo un cierto número de repeticiones antes de subir el nivel de dificultad. El crecimiento muscular, la flexibilidad y resistencia de las articulaciones tardan tiempo en notarse dependiendo de la intensidad y frecuencia del entrenamiento, pero desde luego es una sensación muy distinta de la pura hipertrofia muscular que se consigue en el gimnasio. Al fortalecer toda la cadena muscular somos capaces de aprovechar esa fuerza para ejecutar ciertos movimientos o asumir posturas muy bonitas que antes nos parecían imposibles.

¿La calistenia es buena para la espalda?

La Calistenia trabaja mucho la musculatura del tronco que participa y ayuda en estabilizar la columna vertebral por lo tanto a la larga puede ser beneficioso, aunque no potencia tan selectivamente la musculatura paravertebral profunda como la terapia MedX. Pero además estabiliza y hace más flexible todas las grandes articulaciones como hombro, codos, muñecas, caderas, rodillas y tobillos previniendo lesiones.

Se puede empezar con la calistenia de una manera muy progresiva y con ejercicios muy fáciles de ejecutar, así que no hace falta ser ni siquiera en muy buena forma para poder empezar con la calistenia.

Como crea buenas costumbres en pequeños pasos

Para formar nuevas y sobre todo buenas costumbres tenemos que vencer al principio una cierta resistencia psicológica durante unos 2-3 meses aproximadamente hasta que el cerebro lo asimila como algo normal.

Para que sea más fácil superar este primer periodo es conveniente empezar con la creación de nuevas rutinas en pasos muy pequeños ampliando progresivamente.

Pongo un ejemplo: ¿Quieres empezar a hacer flexiones todos los días? Pues empieza con una o dos repeticiones al día que no cuestan casi ningún esfuerzo ni ocupan tiempo. Después de una semana subes a 3-4 flexiones y si te apetece empiezas con varias series más adelante. Verás que después de 2 a 3 meses ya no supone un esfuerzo psicológico porque el cerebro lo considero algo habitual.

Otro ejemplo: ¿Quieres actualizarte y estudiar como rutina diaria pero nunca encuentras el tiempo o las ganas para hacerlo? Empieza a estudiar o leer algo que te interesa durante 5 minutos al día, pero que sea regular y todos los días. Cinco minutos es muy poco tiempo y después de unas semanas intentas extender a 10 minutos, etc. Al cabo de 8-9 semanas ya deberías ser capaz de estudiar regularmente y sin esfuerzo si la costumbre se ha creado adecuadamente.

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¿Qué es una «inestabilidad lumbar»?

Se denomina inestabilidad lumbar a una situación patológica de la columna consistente en una anómala movilidad o articulación entre dos o más vértebras adyacentes.

Esto provoca un exceso de movimiento entre ellas, con progresiva degeneración de las articulaciones intervertebrales (disco vertebral y articulaciones interapofisarias) e implicación de las estructuras del sistema nervioso que discurren por ellas.

Causas:

1. – Congénitas

a) La más frecuente y clara es la espondilolistesis, provocada por una espondilolisis.

b) Cada vez se ve con mayor frecuencia inestabilidad entre dos vértebras, de menor intensidad que la patología anterior, que coinciden con anomalías de transición lumbo-sacras (lumbarización de la primera vértebra sacra o sacralización de la quinta vértebra lumbar).

c) Anomalías en la alineación de los cuerpos vertebrales, como es el caso de las escoliosis.

2. – Causas adquiridas:

a)  Degeneración artrósica

b)  Posquirúrgicas (el segmento por encima de la fijación instrumentada con frecuencia se vuelve inestable)

c)  Patologías que inciden sobre la columna lumbar, como las infecciones o tumores.

Inestabilidad lumbar funcional

En el caso de la inestabilidad funcional no hay una lesión anatómica sino un fallo de estabilización de la región lumbar durante los movimientos.

Lo que viene a ocurrir es que la musculatura lumbar profunda, encargada de estabilizar la parte baja de la espalda y su unión con la pelvis durante el movimiento, tiende a fallar y a “trabajar” poco. Sin embargo, músculos más potentes como el cuadrado lumbar, musculatura glútea tratan de suplir este fallo y se activan en exceso (tensión, contracturas).

Dolor lumbar, muchas veces irradiado a las caderas y/o piernas suele aumentar al final del día, al agacharse y/o con posturas sedentarias prolongadas; frecuentemente mejora a corto plazo con fisioterapia, pero vuelve a aparecer;

En Active Spine tratamos su causa principal que es la debilidad y/o atrofia de la musculatura profunda lumbar.

La terapia MedX es eficaz porque se logra un incremento significativo de la fuerza de la musculatura y eficiente porque los resultados se notan rápidamente con un efecto duradero.

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Espalda encorvada: Causas, consecuencias y tratamiento

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El problema de Espalda encorvada o Cifosis Dorsal se trata de una mayor curvatura de la columna vertebral, que consiste en un arqueamiento o redondeo de la parte dorsal.

Existen varios tipos de cifosis dependiendo de las causas: Postural, Enfermedad de Scheuermann o Congénita. En adultos, la cifosis puede aparecer por:

  • Enfermedades degenerativas
  • Fracturas por osteoporosis
  • Traumatismo
  • Otros casos menos frecuentes como; enfermedades hormonales, infecciones y tumores.

Consecuencias de hipercifosis

Riesgo de hernias discales

Tener largo tiempo una mala postura desgasta la columna vertebral, con riesgo de artrosis precoz y mayor frecuencia de contracturas.

Problemas pulmonares

Puede provocar dificultad e insuficiencia respiratoria debido a que los pulmones y el diafragma quedan más presionados.

Problemas digestivos

También dificulta la digestión, lo que provoca acidez o reflujo por la presión que recibe el abdomen forzando al ácido del estómago a subir. Además, el tránsito intestinal se hace lento provocando estreñimiento.

Enfermedad de Scheuermann (Espalda encorvada)

Se trata de una deformidad estructural de la columna torácica o toracolumbar, que aparece antes de la pubertad y empeora durante la adolescencia.

La cifosis o enfermedad de Scheuermann es la causa más frecuente de hipercifosis angular estructural progresiva y dolorosa de la columna torácica o toracolumbar en los adolescentes, y la segunda causa más frecuente de dolor de espalda en niños y adolescentes tras la espondilolisis/listesis.

La edad de aparición está en torno a los 10 o 12 años, aunque en algunos casos puede presentarse hasta en la edad adulta. En casos de enfermedad grave, la cifosis puede progresar durante la etapa adulta y ser causa de deformidad significativa y dolor incapacitante.

Se debe considerar el tratamiento quirúrgico ante la presencia de una cifosis progresiva y dolorosa, la aparición de compromiso neurológico, o deformidad inaceptable.

Resulta de vital importancia diferenciar la enfermedad de Scheuermann de la cifosis postural. Este último es de carácter benigno y se corrige con ejercicios y estiramientos que refuerzan la extensión del tronco.

En el Active Spine aplicamos distintos tratamientos activos para cifosis postural, entre fisioterapia tridimensional impartida por un fisioterapeuta especializado y la mejor terapia activa para la espalda que es la terapia MedX.

Fractura – Aplastamiento Osteoporótica

Las fracturas osteoporóticas son generalmente muy dolorosas provocando un dolor agudo intenso y mantenido en la zona del torso adyacente a la fractura. Si se asocia con otras fracturas, termina provocando una incurvación y deformidad de la columna (cifosis).

El tratamiento es «conservador», que consiste en reposo, analgésicos y corsés ortopédicos, hasta la cirugía -vertebroplastia ( inyección de un cemento especial en un cuerpo vertebral) que han de limitarse a pacientes cuidadosamente seleccionados.

Es importante diagnosticar y tratar la osteoporosis de manera eficaz. La ciencia ha demostrado sin lugar a dudas que el ejercicio físico (y más concretamente el entrenamiento de fuerza) es una herramienta imprescindible para luchar contra la osteoporosis.

En cuanto al entrenamiento de resistencia, ejercicios de alta intensidad y bajo impacto parecen estimular la formación ósea (gran actividad de los osteoblastos). La Terapia Medx, es uno de los pocos tratamientos activos que cumplen estos criterios, siempre y cuando esté supervisado por el personal médico especializado.

Tratamiento Activo de Cifosis Dorsal Postural con la Terapia MedX Cervical

Paciente de 39 años, tiene tendencia de llevar los hombros hacia adelante, le cuesta mantener la postura erguida, presenta molestias lumbares y crujidos en los hombros. Antecedentes familiares de osteoporosis, cifoescoliosis y le preocupa que su espalda se encorve más.

En el test funcional MedX inicial demuestra un déficit de fuerza cervical en extensión mayor de 60% (fig.2), lo que le sitúa muy por debajo del nivel mínimo normal para el grupo de su edad (fig 1.).

La paciente presenta mejoría objetiva tanto de fuerza (gráfica comparativa) como de aspecto (foto comparativa de disminución de cifosis) tras 12 sesiones de terapia MedX cervical.

Terapia MedX: La mejor terapia de espalda a nivel mundial

Se considera el tratamiento más eficaz para los problemas agudos y crónicos de cuello y espalda avalado científicamente. El objetivo es fortalecer y estabilizar activamente los músculos erectores de la columna vertebral mediante ejercicios específicos y aislados en aparatos de precisión computarizada asistidos por un médico.

En Active Spine ofrecemos un programa de mantenimiento con sesiones dinámicas 1 o 2 veces por mes en los aparatos MedX que asegura siempre la máxima fuerza de la musculatura erectora de la columna previniendo así posibles lesiones y recaídas. Contacta con nosotros para más información.

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CEFALEA TENSIONAL

que es la cefalea y como tratarla

¿Qué es la cefalea tensional?

En Active Spine te contamos algo más sobre la cefalea tensional, que es el dolor o malestar en la cabeza, el cuero cabelludo o el cuello. Es un tipo común de dolor de cabeza

Las cefaleas pueden ser primarias (constituyen una enfermedad en sí mismas) o secundarias (son un síntoma de una enfermedad subyacente, como tumores, infecciones… o una simple resaca).

Entre las primarias las más frecuentes son la cefalea tensional y la migraña (jaqueca).

Cefalea tensional: Es la cefalea más frecuente. El dolor afecta a toda la cabeza, es opresivo (como si te apretaran con una cinta o un casco), leve o moderado, y no suele interferir demasiado en las actividades habituales.

Está causada por tensión muscular, generalmente de la frente y de la nuca.  Suele iniciarse a los 25-30 años.

Los factores que favorecen este tipo de cefalea son:

  • El estrés.
  • Las alteraciones del sueño.
  • El sedentarismo.
  • El abuso de cafeína.
  • Los horarios irregulares en las comidas.
  • La deshidratación.

¿Existen tratamientos para la cefalea?

¡TE OFRECEMOS EL TRATAMIENTO EFICAZ PARA TUS DOLORES DE CABEZA!

El dolor afecta a toda la cabeza, es opresivo (como si te apretaran con una cinta o un casco), leve o moderado, y no suele interferir demasiado en las actividades habituales.

Está causada por tensión muscular, generalmente de la frente y de la nuca.  Suele iniciarse a los 25-30 años.

Los factores que favorecen este tipo de cefalea son el estrés, las alteraciones del sueño, el sedentarismo, el abuso de cafeína, los horarios irregulares en las comidas y la deshidratación.

Con el fortalecimiento muscular selectivo de la musculatura estabilizadora cervical con la Terapia Medx volvemos a recuperar la postura fisiológica de la columna, disminuyendo la presión sobre las vértebras y mejorando el riego sanguíneo;

Además de proporcionar importante fuerza a nuestro cuello, que permite afrontar las jornadas diarias frente el ordenador, reeducamos el cuerpo y reducimos los malos hábitos.

En Active Spine contamos con profesionales cualificados para acabar definitivamente con tu dolor de espalda. Además somos centro de terapia Medx, un tratamiento revolucionario a nivel mundial para tratar diferentes partes de nuestro cuerpo.

Si quieres más información sobre los tratamiento que ofrecemos puedes solicitar una consulta en www.activespine.com o en el teléfono 644 81 36 26

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¿Quieres curar tu dolor de espalda definitivamente?

TERAPIA MEDX

Los estudios demuestran que existe una clara relación entre el dolor crónico de espalda y la debilidad de los músculos de la espalda.

 

La Terapia MedX mejora:

 

La Fuerza, la Movilidad y la Resistencia de los músculos de la espalda y por lo tanto cura y previene con éxito el dolor de espalda.

 

Sufres del dolor de espalda, agudo y/o crónico, sin y con irradiación a las extremidades, causado por hernias discales, artrosis, espondilolistesis, estenosis de canal, escoliosis u osteoporosis, si tu problema es vértigo, mareo, cefalea y/o contracturas frecuentes de cuello y espalda…

 

Si has probado en múltiples ocasiones métodos pasivos como masaje, corrientes, acupuntura y solo mejoras durante unos pocos días…

 

Si sigues con dolor a pesar de haberte operado y/o tienes miedo de la intervención quirúrgica de la columna…

 

¿Porque no cambias a la terapia MedX que se considera científicamente la más eficaz para problemas de espalda?

 

¿No lo conoces la Terapia MedX?

 

En Alemania lo cubren seguros privados y públicos debido a su eficacia, existiendo cientos de centros MedX (ver el mapa https://www.gmkt.info/praxen/)

 

Después de unas 20 sesiones de Terapia MedX:

 

(1-2/semana), el aumento de fuerza es superior al 60 %.

Incluso después de 12 a 24 meses tras finalizar la terapia, la disminución del dolor y el aumento de fuerza se conservaron casi por completo.

El 45,5 % de los pacientes estaban completamente libres de síntomas después de 12 meses, incluso haciendo esfuerzo físico.

¡Y el mantenimiento mensual asegura estar siempre estable y libre de dolor!

 

En Active Spine estamos comprometidos en curar tu dolor de espalda definitivamente, somos centro Medx, la mejor terapia que existe en el mercado.

Si quieres más información sobre este tratamiento, no dudes en llamarnos al 644 81 36 26 y un equipo formado y experimentado te atenderá personalmente.

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¿Qué es la espondilolistesis? – CASO REAL

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Cura tu dolor de espalda definitivamente

Esta semana Active Spine nos explica qué es la espondilolistesis y nos muestra un caso real de un paciente tratado con la Terapia MedX.

¿Qué es la espondilolistesis?

 

La espondilolistesis, es el desplazamiento de una vértebra sobre otra y se numera hasta 5 grados según la distancia que se haya deslizado (Grado I es la mínima y grado 5 la máxima o espondiloptosis).

 

Cuando el desplazamiento de la vértebra se produce hacia adelante se denomina anterolistesis y hacia posterior, retrolistesis. Si se desliza demasiado, el hueso puede atrapar la médula o los nervios.

 

Se produce con mayor frecuencia en segmentos lumbares, sobre todo en los últimos (L4-L5-S1). Aunque también puede producirse a nivel cervical.

 

Se origina generalmente por alteraciones degenerativas.

Puede acompañarse de espondilolisis, que es la rotura bilateral del pedículo que une el arco posterior al cuerpo vertebral.

 

La sintomatología que puede dar una espondilolistesis es tanto una radiculopatía (dolor en las piernas si es lumbar o dolor en brazos si es cervical) como si fuera una hernia discal , o claudicación de la marcha como una estenosis de canal.

 

TRATAMIENTO NO INVASIVO

 

Se puede llegar a estabilizar y frenar la progresión de espondilolistesis en grados de desplazamiento I-II con un entrenamiento selectivo de la musculatura afectada lumbar y/o cervical (músculos multífidos) con la Terapia MedX®, reduciendo de manera significativa el dolor.

 

CASO REAL – TERAPIA MEDX

 

Se trata de un paciente de 52 años con dolor lumbar crónico, acompañado de dolor y adormecimiento de ambas piernas tras andar y/o estar sentado mucho tiempo, con pesadez y hormigueo que le impiden conciliar el sueño.

 

Leve mejoría y solo a corto plazo con fisioterapia. Desde hace años esta diagnosticado de la espondilolistesis grado 2 con espondilólisis bilateral con indicación de la intervención quirúrgica con una fijación instrumentada.

 

Tras la consulta médica con exploración y valoración de su resonancia magnética (imagen1 -Listesis L5-S1 gr 2 con estenosis severa), comprobamos con el test funcional MedX un déficit mayor de 50% de los músculos estabilizadores lumbares.

 

El paciente empezó a notar mejoría después de las primeras 3 sesiones de la terapia MedX, disminuyendo el dolor y mejorando el descanso nocturno; después de las 6 sesiones de la terapia MedX el dolor ha remitido.

 

En las gráficas acompañantes se ve el déficit inicial de fuerza de los músculos estabilizadores lumbares que fue un 50-60% del valor normal para el grupo de su edad, sexo, peso y estatura. Después de las 8 sesiones de la terapia MedX se ha reducido a la mitad.

En las gráficas comparativas podemos ver la mejoría objetiva de fuerza lumbar, aunque todavía no llega a los niveles normales, por lo que se concluye la fase del reclutamiento/ activación muscular y se procede a la potenciación según su tipo muscular, encontrándose el paciente sin dolor.

 

En Active Spine somos líderes en tratamientos para disminuir el dolor de espalda, el lema de nuestra empresa lo teníamos claro desde el principio y era ayudar a nuestros pacientes a ser más felices.

 

Para pedir cita precia puedes hacerlo en nuestra página web o llamando al 644 81 36 26 y nuestro equipo médico estará encantado de ayudarte.

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Dr. Manuel Bordes Monmeneu – Eminencia en Neurocirugía

foto con el Dr. Bordes en active spine

Antes y después de la cirugía de columna (Terapia Medx)

De los pacientes que se operan , entre el 10 y 50% sufren el denominado síndrome de cirugía fallida de columna. En estos pacientes el dolor persiste tras la intervención o no se resuelve del todo. Dr Bordes Monteneu, eminencia de neurocirugía, nos habla de las garantías de la cirugía moderna y de la importancia de la recuperación de un paciente intervenido , así como su preparación para la cirugía de columna cuando esta indicada.

Estas palabras han sido escritas por el Dr. Bordes:

La cirugía de la columna vertebral sobre todo la columna flexible, es decir, cervical o lumbar, está hoy en día garantizada por varios motivos.

 

En primer lugar, por el nivel cultural médico de los pacientes y su capacidad de información, aunque aún dista mucho de lo recomendable. También por el perfeccionamiento de los medios diagnósticos que nos garantizan informes muy fiables al respecto de las diversas patologías. Además, las técnicas quirúrgicas más o menos invasivas que hay en la actualidad, refuerzan y garantizan los resultados que se dan hoy en la cirugía.

 

El problema viene después. La recuperación de un paciente intervenido de cualquier patología de raquis depende en primer lugar del respeto que se haya tenido de las estructuras musculares y tendinosas; pero lo que es más importante es que, en cualquier caso, seamos capaces de recuperar la funcionalidad de cada grupo muscular con relación al complejo articular.

 

En nuestro caso, huimos de lo sistemático, de la protocolización, de los tratamientos universales para abogar por los tratamientos personalizados. De la misma manera que no se operan Resonancias sino pacientes, no se deben tratar con fisioterapia a historiales clínicos sino a personas agredidas muscularmente.

 

Dentro de ese grupo de tratamientos que apoyamos esta el que se ocupa de los grupos musculares intrínsecos tan olvidados en la recuperación funcional. Es muy frecuente la recomendación de potenciación y movilización de forma genérica y normalmente se incide en musculatura abdominal, paraespinal, etc.; pero los grupos intrínsecos, grandes olvidados son los que realmente dan estabilidad al raquis.

 

He comprobado la evolución de pacientes tratados con Terapia MedX y la valoración que ellos mismos dan es la mayor rapidez en la recuperación y mayor estabilidad lograda tras una cirugía, además de la personalización del tratamiento.

 

En suma, hay que considerar esta Terapia MedXs+r como uno de los primeros recursos terapéuticos para tener en cuenta para la recuperación de las intervenciones de columna vertebral e incluso como preparación para las mismas.

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